Разделы

за
то, что я узнаю - куда этим молоточком ударить!
И вот с рефреймингом - это примерно также.
Каждое слово ничего не стоит. Но найти , вот, то место - "где"
это слово нужно сказать и "когда" сказать,- вот это,...это только
опытом набирается терпеливо. Потому мы и пытаемся тренировать вот
такие рефреминги, ну просто попытаться, как же это делать.

Часто в предвыборной компании, во время создании "Имиджа прези-
дента", кандидата в депутаты, депутата, тоже необходим рефрейминг.
И вот я рассказывал история с Бананановым , Да?...Это чистый
рефрейминг. Измененность контекста.
..-А что, ты не хочешь быть полезным?
- Для кого? Для аппарата что-ли?...
В другом контексте слово "полезный" воспринимается уже , как
"плохо".

Ну, вот, еще один случай из Бердянска.
Он простой, но тоже типовой....
Там после того, как я проводил лекции до вечера, ..ну, там была
деловая игра,...игра со своей валютой, со своими деньгами...на лек-
ции продавались билеты...Чтобы эти билеты купить - нужно было зара-
ботать в бизнесе днем ... или может быть, где-то раньше...
Аукцион лекций был...билет на лекцию стоил...все что там дела-
лось,делалось за деньги...билет на лекцию стоил 1800 "билдинг".(Это
денежная единица, которая применялась. Для сравнения 3000 стоил
японский диктофон.)
И вот, после того , как эти лекции..(на эти лекции продавались
билеты),..по вечерам еще продавались 15 минут консультаций. Нашлись
двое дельцов, которые предложили мне сделку, что ..."-Ты будешь по-
лучать 2000, а мы будем находить тебе пациентов...мы за это с них


- 223 -
будем брать деньги, но это не твоя забота."
И вот, ко мне приходили на эти 15 минут те, кто хотел поконсуль-
тироваться, они там за это платили деньги, покупали билеты,...
Приходили по разным поводам.
И вот в последний день пришла девочка и сказала такую фразу:
-А вы вообще все можете сделать?
-Все.
-А психотерапия она вообще много делает?
-Я вообще-то не психотерапевт, но если минимальные какие-то вещи,
то может быть можно...
...Ну и она начала крутить вертеть,..вообщем, она пришла ко мне
на 15 минут, избавиться от беременности , которая наступила там. На
что, я сначала принял как шутку и ответил ей такой-же шуткой..
Помните - "На баха, так на баха!"...Просто,...есть в физиологии ,
так-называемый, эффект Брюса. Физиологи его хорошо знают, потому,
что это единственный способ добиться, чтобы самочки животных посто-
янно не рожали детенышей....мышат , щенят,...и т.д..
И вот если в течении какого-то периода с начала беременности сме-
нить самца,..- беременность прекращается.
У человека этот период порядка 3-4 недель. Поэтому...поэтому
проститутки...они не беременеют.
Так вот. Я ей тут же начал рассказывать, что:"Ты знаешь, в физио-
логии есть такой эффект Брюса....(смех в зале..)"...

..Ну так вот. Пришел парень...Скромный , очень обаятельный, рыжие
усы, волосы,...никогда за месяц я его не видел.Я ему говорю:
-Ты знаешь, я за этот месяц тебя ни разу не видел.
-Вот это та самая проблема, которую я хочу решить...У меня комп-
лекс с детства. Я не могу общаться с людьми.
-Почему?
-Ту знаешь, комплекс очень серьезный. Я когда сюда приехал думал,
что в новой обстановке я себя по другому поведу...незнакомые люди,
я никого здесь не знаю..Но!Здесь тоже все повторилось.
-Что повторилось?
-У меня проблема...Я...сам считаю себя очень честным человеком.
Ну...Я..каждый раз, от каждого человека, с которым я очень честно,
порядочно общался,...либо от него напрямик, либо через кого-то за
глаза, за спиной моей...я узнаю, что этот человек..любой , с кем я
общался - называет меня хитрым.
-Ну и что?
-Нет. Ты знаешь, у меня это постоянно с каждым человеком, с кото-
рым я общаюсь.
-Может быть ты преувеличиваешь?
-Нет....И поэтому, кокда я приехал сюда и начал общаться, и услы-
шал опять это слово...я понял , что у меня, вообще, это серьезная
проблема.
-Ну хорошо. Давай подумаем. Может быть ты проявляешь какие-нибудь
такие качества? Качества, которые можно оценить, как дальновид-
ность, там...гибкость в поведении?
овек..любой , с кем я
общался - называет меня хитрым.
-Ну и что?
-Нет. Ты знаешь, у меня это постоянно с каждым человеком, с кото-
рым я общаюсь.
-Может быть ты преувеличиваешь?
-Нет....И поэтому, кокда я приехал сюда и начал общаться, и услы-
шал опять это слово...я понял , что у меня, вообще, это серьезная
проблема.
-Ну хорошо. Давай подумаем. Может быть ты проявляешь какие-нибудь
такие качества? Качества, которые можно оценить, как дальновид-
ность, там...гибкость в поведении?
кая? Изменил бы ты свое отношение к людям?
Как бы ты с ними общался?
-Да . Изменил бы. Но этого не может быть.
-Хорошо...Скажи мне..Какая , вот, Метафора у тебя есть, связанная
со словом "хитрый"?
-Хитрый? - Хитрая лиса!
-Теперь..Лиса!
-Рыжая лиса!...Я же рыжий!...Именно по этому, когда люди обо мне
думают все, что угодно,другие слова...дальновидный, гибкий и
т.д....слово, которое рождается - все равно слово хитрый. Но только
потому, что я рыжий!
На следующий день..ну,...его, как переменили. Он пришел на заня-
тие, он ходил общался, смеялся,...вышел на сцену:
-Товарищи! Я наконец-то все понял. У меня была большая проблема.
Вы знаете, у меня...
..И рассказал эту историю. Вы бы видели, как открыто, как без
комплексов он это все говорил. ...Хотя до этого он не ходил на за-
нятия , потому, что все время этот комплекс висел над ним.

Ну вот тоже...Вроде, как просто...А на самом деле?!
Т.е., ассоциативный ряд: рыжий - лис - хитрый...Он внутри , в го-
лове срабатывает.

Так..Ну, вот, понятно, что такое Рефрейминг?
Это очень хороший и очень глубокий способ изменения человека и
себя.
Ну вот еще..ну , вот примитивные уже формы, консультирование лю-
дей психологически...может быть помощь, даже...своему знакомому,
другу, коллеге.

Ну вот...типовой такой.
....На заводе работаем. Один парень говорит:"Хорошо, ну скажи-ка
мне...Как мне можно изменить отношение к тому, что я очень долго
езжу на работу и обратно. ...Я полтора часа трачу на дорогу туда и
1,5 обратно!"
-Скажи.А вот, что ты больше всего ценишь в жизни?
-Я ценю то, что я..вот,..я знаю 2 языка, я занимаюсь аутотренин-
гом,...и т.д.
-А благодаря чему ты этого добился. Когда ты это делаешь?
-?
-В автобусе!...Все то чем ты гордишься, ты сделал в автобусе.У
тебя есть время, когда никто это время не может больше занять. Ты
его тратишь на себя на свое самосовершенствование.
Все! Отношение меняется.

Другой подходит и говорит:"Вы знаете...У меня комплекс, я жад-
ный!"...Начинаю разбирать:
-"Жадный", это слово всеобъемлющее? Все варианты этого слова -
плохо?
-Да, во всех!
-Ну хорошо. Жадный до знаний....Плохо?
-Ой.Нет, хорошо.
-Жадный до общения. Плохо?
-Нет. Хорошо.
-Жадный до книг, жадный до знакомств, жадный до приключе-
ний...Дальше...Вот, жадный...можно назвать если в смысле - дома хо-
зяйственный?


- 225 -
-Можно.
-Ну так называй....
И когда мы все по полочкам разобрали, оказывается в каждом конк-
ретном контексте - "это" проявляется очень позитивно. Конечно есть
негативные стороны, но есть и позитивные.
Это та же самая история про то. что один называет наполовину пус-
тую бутылку - полупустой, а второй полуполной.

Поэтому...Я вас призываю. вот эту вот, технологию Рефрейминга ,
...трудно т.с., осваивается. Учиться шутить надо тоже. Теперь по-
нятно почему у Жванецкого, я считаю, массовые рефрейминги 1 степе-
ни. Вот,...здесь его переплюнуть наверное трудно кому-нибудь.
Но тем не менее этот прием очень помогает коммуницировать, решать
какие-то проблемы. И свои, и друзей...
В том числе, он помогает изменить контекст поведения и внести до-
полнения в этот контекст.

<<< 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 >>>